TIP 1: Gebruik websites en apps om leuke activiteiten voor je kind te bedenken

Bijvoorbeeld:

Troovie

Met deze app maak je zelf de leukste speurtochten voor je kind.

Website

YouTube

Op YouTube kan je veel ideeën vinden voor dingen die je samen met je kind kan maken.

Website

TIP 2: Zorg dat je kind minimaal één uur per dag goed beweegt

Vanaf deze leeftijd wordt sporten heel belangrijk voor kinderen.

Sporten helpt bij:

  • Spieropbouw
  • Vetverbranding
  • De opbouw van het zenuwstelsel
  • Het leren samenwerken in een team
  • Het leren omgaan met winnen en verliezen